前七后八，安全期避孕真的靠谱吗?

来源：西藏现代妇产医院 浏览：次

现代天使经常在后台收到一些小仙女的留言：明明是在安全期，却还是意外怀孕了，这安全期到底靠不靠谱?

一、安全期、排卵期、月经期

从避孕的角度考虑，可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。

一般来说，正常生育年龄的女性卵巢每月只排出一个卵子。卵子排出后可存活1~2天，精子在女性生殖道里可存活2~3天，受精能力多在排卵后的24小时之内，超过2~3天精子即失去与卵子结合的能力。因此，在排卵前2-3天和排卵后1~2天同房，就有可能受孕，这个时期叫易孕期或危险期。

医生提醒：受孕的必备条件

女性正常排卵，足够数量的健康小蝌蚪，小蝌蚪的旅途通畅，精卵能正常结合，精卵邂逅后能在子宫腔落地生根。上述任何一个环节出现问题，都不能受孕。 >>意外怀孕一个月怎么处理好?

二、安全期如何计算?

安全期避孕也叫自然避孕法。

月经周期的定义是从月经来潮的天到下一次月经来潮的前一天。传统来说，月经前七天和月经后八天为成年女性的安全期，是多数人用来避孕的一种计算方法，具体如何计算，可分为以下几种：

1.日历计算法：

记录6~12个月内的月经周期，以及月经来潮的天开始计算出长的周期和短的周期，然后计算出安全期，算法如下：

受孕日 = 短周期 - 20受孕日 = 长周期 - 10

缺点：大姨妈受各种因素影响很难被准确预算到是哪一天到访，在此不准确的基础上所计算出的结果的可靠性也会打折扣。 >>意外怀孕一个月选人流还是药流?

2.体温法：

在起床开始测量体温，并且专门记录起来。因为排卵后的1-2天内，体温会逐步升高。

缺点：可操作性差;易受各种因素影响，夜班、感冒发烧等等都会影响测量结果。

三、安全期避孕真的靠谱吗?

有些女性靠安全期避孕，但实际上这种方式不一定好。除了女性排卵期每个月可能稍有变化不好琢磨之外。还有一个重要原因就是忽视了男性精子在离开身体后有一定存活时间这个问题。我们知道，卵子存活的时间一般是24小时，也就是1天左右。

但是精子在女性体内存活的时间比卵子还要长，一般能够达到2~3天，更个别情况可能更长。研究表明，人类精子在体外自然环境中只能存活几分钟。而直接进入女性体内的精子由于环境相对适宜，依然能够保持旺盛的生命力，其生殖能力在2天内都不容忽视。

医生提醒：如果真的不想怀孕，无论是不是安全期，都应该做好避孕措施，不要承担不必要的风险。

现代天使想告诉大家，如果意外怀孕了不得不做手术，建议女性选择正规医院，选择合适的手术方式，保护自身健康。

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